Hier mal meine Sicht dazu:
"Was ist Autismus überhaupt?"
Probleme, durch anderes/inkompatibles/eingeschränktes Sozialverhalten, was auch immer die genaue Ursache dafür ist, das die Natur uns so gemacht hat. Routinen sind eine Folgeerscheinung der autistischen Herangehensweise und die Sprachverzögerung liegt an der natürlichen Schwankungsbreite, wobei da die Ursache nach meinem Informationsstand unklar ist, wenn nicht die Hirnhardware schon anders ist, dann evtl. die Verarbeitung auf höherer Ebene.

"An mir selbst beobachte ich, dass ich kein Kurzzeitgedächtnis habe: Ich vergesse Gehörtes sofort, aber nach einigen Stunden fällt es mir wieder ein."
Mögliche Ursachen: AD(H)S und/oder visuell-räumlicher Lernstil.

"Kann man trainieren?"
Kommt darauf an was und womit. Geht prinzipiell eher begrenzt, aber Vermittlung von bzw. eigene Lebenserfahrung helfen da.

"Sind visuelle oder sonstige Hinweise im Alltag hilfreich?"
Gerade bei Spätsprechern und Leuten mit Sprachproblemen sind visuelles Lernen bzw. Hilfen sehr sinnvoll! Logisch erklärtes Erfahrungswissen bzw. Hinweise zum Alltag helfen da auch sehr!

Symptome von Autismus überschneiden sich mit denen von Enzephalitis und Epilepsie. (ohne dass ich als Laie Ahnung hätte)
Autistische Menschen meiden oft helles Licht (Sinnenbrille) und Hitze (zu kalt angezogen, immer Wasserflasche dabei...). Vielleicht sind das sinnvolle Verhaltensweisen und man kann daraus Tipps für neu Diagnostizierte ableiten.