Wie schütze ich mich und die Familie, dass wir von der Depression nicht alle mitgerissen werden?

Wie schütze ich mich und die Familie, dass wir von der Depression nicht alle mitgerissen werden?

Gespeichert von lattes am 1 Kommentar
Depression/ Bipolare Erkrankung: nahestehende Person
Lebensqualität, Wohlbefinden & Sinn

Eine Person in unserem Haushalt leidet an wiederkehrenden schweren Depressionen. Wir stehen als Familie zusammen, merken aber, dass es mit jedem von uns etwas macht. Was können wir tun, um bei einer lang anhaltenden Depression nicht mit in den Abwärtsstrudel hineingezogen zu werden?
Wie können wir in dieser Leichtigkeit und Lebensfreude wiederfinden bzw. bewahren?

Kommentare

Gespeichert von MSMH am Mi., 13.03.2024 - 20:49

Auf sich achten, offen mit dem Thema umgehen. Mehr fällt mir leider auch nicht ein. Ist aber ein guter Beitrag. Das Problem betrifft viele und wird völlig unterschätzt. Es ist zwar einer erkrankt, aber die ganze Familie ist betroffen. Dennoch wird man vom System allein gelassen.