Soziale Kontakte
Soziale Kontakte
Gespeichert von
nick
am
1 Kommentar
Depression/ Bipolare Erkrankung: eigene Erfahrung
Soziales & Gesellschaft
Soziale Kontakte sind gerade. bei sozialer Angst und Depressionen sehr wichtig,oft ist eine Hemmschwelle da,weil der Antrieb oder Ängste dies erschweren.
Kommentare
Mein Tipp:…
Mein Tipp: Selbsthilfegruppen
Da begegnest du Menschen, die ähnliche Erfahrung mit der Erkrankung wie du gemacht haben und die aus eigener Erfahrung heraus sprechen.
Da deine normale Umgebung keine Erfahrung mit deiner Erkrankung gemacht hat, sind die Ratschläge, die du von denen bekommst meist nur „Schläge“ – meist unbeabsichtigt.
Suche nach Selbsthilfegruppen:
Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen – von der Bundesregierung
https://www.nakos.de/adressen/rot/