Für viele Menschen in Deutschland ist es leider so, dass sie zwar dringend Hilfe in Hinblick auf ihre psychische Verfassung benötigen, jedoch nicht sofort Hilfe bekommen sondern statt dessen erst einmal auf einer Warteliste für eine Psychotherapie landen. Zu Beginn dieser Wartezeit haben sich diese Menschen schon eingestanden, dass sie Hilfe von außen benötigen und haben durch ihr Bemühen um eine Psychotherapie auch gezeigt, dass sie selbst etwas dafür unternehmen, um ihre Situation zu verbessern. Durch welche Hilfestellungen könnten diese Menschen während dieser Wartezeit möglichst gut unterstützt werden, sodass sich ihre psychische Verfassung nicht weiter verschlechtert, sondern sich im besten Fall schon Verbesserungen einstellen?